SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to bedzie

  • Odblok

    Post
    Doping

    Jeżeli w tym underze co kupisz będzie masterolon (czyli to co w oryginalnym aptecznym provironie, który jest nieosiągalny) to jest szansa na podwyższenie libido. Jeżeli będzie gips to nie będzie ani lepiej ani gorzej. Jak będzie jakaś inna pochodna DHT to jest szansa, że libido podskoczy, ale będzie Cie blokować, a jesteś w trakcie odbloku. Jesteś [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 7015 Data: 2021-02-09 20:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja dalej poluję na Hondę.Jeśli się uda,to może będzie jakaś w przyszłym tygodniu... Co to za auto Saida?Zainteresowała mnie ta nówka-nierdzewka...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    shinij ja ci polecam to http://www.sfd.pl/Infinite_Intensity-t773251.html , tak jak pisałem modyfikujesz 50 dniowy plan pod siebie możesz pododawać sobie ćwiczenia których nie ma w książce na forum sobie dodaja własnie też gimnastyczne ćwiczenia np back lever, w książce jest l sit ( w NG) , i robisz jak chcesz widze że nie zależy ci na dobrej [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANAZOL -RWR

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] koni to zazwyczaj takie bardziej rozrywkowe dziewuchy idz do stajni pogadaj co tam jak tam ze kochasz konie wiesz ocb a jak masz juz dziewczyne to w razie dramatu wytlumaczysz jej ze tu o konia nie o inna chodzi ew zainwestoj w konia i to bedzie znajac zycie najbardziej chory kon w polsce Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-09-17 17:42:39

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, że się odezwałeś Seba :))) Dzięki za rady, ale jak myślisz jeżeli juz kupię to co zamierzam(tzn 150 polskiej Mety, 10 strz. Prolongatum, i buteleczka Laury) to będzie to dobry wybór? Aha co to jest Provioron (Clenbuterol?), i czy warto brać do tamtego koksu Nolve? Czy można czymś zastąpić Clomid i czy oryginalny działa dobrze na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2001-04-08 23:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - przed snem " z wodą czy mlekiem? "

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JAKI JEST CEL DIETY???? MASZ WYLICZONE ZAPOTRZEBOWANIE??? lepiej z woda, nie martw sie o katabolizm jesli jest spelnione zapotrzebowanie btw na dzien to bedzie ok - nie jestes profesjonalista - ta odzywka z woda bedzie jak najbardziej, mleko lepiej nie po co Ci laktoza na noc. Co do diety jesli jest ona na mase to: - na czczo koktajl tzn carbo, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2010-04-20 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wątpliwości - bo albo redukcja, albo jakaś rotacja kaloriami. A czy jesteś w stanie powiedziec, jak sie zmieniła sylwetka od początku przygody z siłownią? Bo jeśli schudłeś, to niejako nieświadomie redukowałeś - i moze warto jakąs przerwę od tej redukcji zrobić. Warto też policzyć, tak choćby orientacyjnie - ile teraz jesz. Natomiast warto [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2016-10-08 20:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Białko+Kreatyna+transporter - Wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB działa ale przy wiekszej ilosci sporzytych tego typu srodkow czyli za ktoryms tam razem - nie opłaca się, transportery tez se odpusc pij duzo wody to bedzie wystarczające transportery sa nieekonomiczne dokup witaminy i zeń szeń .. carbo uzupełnienie diety moze byc ja jestem za chodz wiekszosc społeczenstwa bedzie ci to zniechęcać, najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-10-29 15:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP w TS pytania...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    II. ZGŁOSZENIA DO MISTRZOSTW Zgłoszenie wstępne - pierwszy etap zgłoszenia na AMP Zgłoszenie wstępne wysyłane jest do organizatora danych zawodów AMP w terminie podanym w komunikacie nr 1. Kluby, które nie dotrzymają tego terminu, nie mogą brać udziału w danych Mistrzostwach (VII.7.2). => Co to oznacza? - Zgłoszenie wstępne (ZW) jest informacją [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2010-05-05 10:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ejjj ale jestem podjarana, bede miala auto z silnikiem 4.0 , ja pitole jak sie rozpedze to w 10min. do Sczecina dojade :DDDDD Nie koniecznie, bo jak będzie to ciężarówka z takim silnikiem, to sie nie rozpędzisz aż tak ;-) Za ubezpieczenie nieźle wybulisz.. Co to za auto ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Wisła sprzedała swoich najlepszych graczy lecz nadal mają mocny team. Wydaje mi sie wystarczający na zdobycie mistrzostwa Polski,Legia nie zdobędzie mistrzostwa takie jest moje zdanie Wisła ma to coś,piłkarze Wisły są bardziej zgrni w Polskiej lidze grają bardzo efektownie i efektownie,sądze,że poraz kolejny Wisła zdobędzie mistrzostwo kraju i [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 12:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Przegonimy Wisłę!!! Cztery zwycięskie spotkania ligowe i jedno pucharowe bez straty gola. To bilans ostatnich meczów Legii. Przed Pana przyjściem na Łazienkowską warszawscy piłkarze nie mieli tak znakomitego dorobku. Najwyraźniej jest Pan cudotwórcą. Dariusz Wdowczyk: W tym zawodzie nie ma cudotwórców. Po objęciu przeze mnie posady trenera [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 10:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięska/El Suelo

    Post
    Ladies SFD

    dzisiejszy trening: C. 1. przysiad ze sztangą R: 10x 20kg S: 10x 30kg/ 10x 32,5kg/ 10x 32,5kg R: 10x 20kg S: 10x 25kg/ 10x 25kg/ 10x 30kg 10x 20kg/ 10x 20kg/ 10x 20kg 2a. odwodzenie ud na maszynie 10x 21kg/ 10x 21kg/ 10x 21kg 10x 20kg/ 10x 20kg/ 10x 20kg 10x 18kg/ 10x 18kg/ 10x 18kg 2b. odwodzenie wyprostowanej nogi do tyłu 10x 10,2kg/ 10x 10,2kg/ [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 19365 Data: 2013-09-15 20:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś Ci kazał brać tyle exe ? ja biore do podobnej ilości testa 1/4 tabletki co 4 dni... sam musisz sobei ustawic dawke ale na razie odstaw exe na 3-5 iniekcji żeby estro odbiło. I nie przejmuj sie gorszym libido, samopoczuciem bo ustawić wszystko jak należy to będzie petarda Zmieniony przez - Headspace w dniu 2019-12-11 17:51:46 No takie [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast myśleć jak przytyć to myśl - jak odbudować i zbudować mięśnie. Czyli trening siłowy, brak cardio, dieta na lekkim plusie. Z twojego postu wynika jednoznacznie, że nie czytałaś zbyt wielu artykułów w temacie "masa", "trening siłowy". No i technicznie rzecz ujmując - jesteś w dziale "odchudzanie", a powinnaś patrzeć na "odżywianie" oraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2015-10-11 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bartekzzzz, gdzie to wyczytałeś? Tematem jest żarło, które właśnie wcinamy, a wiadomo, że każdy czasem musi sobie popuścić i zje ten kawałek pizzy Zresztą na każdego przyjdzie czas kiedy będzie musiał się zregenerować i odstawi kuraka z ryżem na rzecz mniej zdrowych przekąsek A co to niby posiłki zbilansowane? Zbilansować to ja se mogę je sam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 23:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Studi nieźle tego chleba chyba z pół bochenka ale przyznaje że dobre pieczywo traktuje na równi z czekoladą. Ale teraz zjadam właśnie orzechy nie wiem ile gram, tyle ile mi się będzie chciało skubać. ze 200 może 300 Pant co to to jest z tym makaronem?? Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-11-15 22:32:22

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 22:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Możesz dać po bicepsie. 2. Wyrzuć przenoszenie, 4 ćwiczenia wystarczą. Ewentualnie mógłbyś " dzień dobry " zastąpić rack pull'em, myślę że wyszło by to lepiej, a nie obciążyło by to aż tak kolan jak MC ( ruch jest krótszy ) 3. W Bicepsie mógłbyś uginanie sztangi zwiększyć ilość powtórzeń nawet do 4-5, to samo w wyciskaniu sztangi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2011-03-06 23:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale właśnie tu mam problem bo ja więcej w siebie nie wcisnę, najlepiej było by dorzucić trochę kalorii z tłuszczów ale znów będzie ich za dużo to będzie mnie zalewać a na areoby nie mam czasu. I co proponujecie dorzucić do mojej diety żeby dodać to 200 kcal. ale żeby miało małą objętość

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-10-25 21:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flaku: co ty piszesz? aż słabo mi się robi. Jeśli nie trenowałeś przywalania w ryja to twoje przywalenie "po ludzku" może odnieśc 3 skutki: a) uszkodzona twoja ręka (nadgarstek, złamane palce, rozcięta skóra o zęby itd itp) b) przeciwnik w ogóle nietknięty lub lekko poruszony i nic więcej. c) przeciwnik powalony, ponieważ WYSZŁO ci [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9641 Data: 2003-12-17 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)